Fyzioterapia sa neustále vyvíja, preto sa pravidelne vzdelávam doma aj v zahraničí. Tu nájdete prehľad kurzov a certifikátov, ktoré som absolvoval, a čo vďaka nim môžem ponúknuť vám. Kliknutím na obrázok si certifikát zobrazíte vo väčšej veľkosti.
Diagnostika a špeciálne metódy
Podoskop – vyšetrenie a klinická interpretácia
Fyzio Beskyd · Žilina · 7. 11. 2025 · odborný workshop, 10 hodín, 8 kreditov SKF
Podoskop je diagnostický prístroj so sklenenou plochou, na ktorú sa postavíte naboso. Zrkadlo a špeciálne osvetlenie ukážu odtlačok chodidla a to, ako sa na ňom rozkladá vaša váha. Rýchlo a bezbolestne tak odhalím plochú nohu, priečne plochú nohu, vysokú klenbu či vybočenie päty.
Mnoho bolestí kolien, bedier aj chrbta začína práve pri chodidlách. Vďaka podoskopu viem nájsť príčinu, navrhnúť vhodné cvičenia a posúdiť, či by vám pomohli ortopedické vložky.
Takto vyzerá vyšetrenie na podoskope. Foto: Armin E. Opitz, Wikimedia Commons, licencia CC BY-SA 2.0 DE
Suchá ihla (dry needling)
PhDr. Petr Šifta, Ph.D. · Bratislava · 5.–6. 4. 2019 · 10 hodín, 10 kreditov SKF
Pri suchej ihle zavádzam tenkú sterilnú ihlu priamo do bolestivých spúšťových bodov (trigger pointov) vo svale. Sval sa reflexne uvoľní, zlepší sa jeho prekrvenie a ustúpi bolesť. Metóda pomáha najmä pri dlhodobo stuhnutých svaloch, bolestiach krku, chrbta a ramien aj pri športových preťaženiach. Do tela sa nevpravuje žiadna látka, preto „suchá“ ihla.
Kurz sa z legislatívnych dôvodov oficiálne volal „Špeciálna kineziológia pohybového aparátu človeka – diferenciálna diagnostika a návrh terapie“.
Ukážka aplikácie suchej ihly. Foto: Azoma, Wikimedia Commons, licencia CC BY-SA 4.0
Viscerálna manipulácia – 1. časť
RehaThink · Partizánske · 19.–20. 1. 2024 · 16 hodín, 13 kreditov SKF · lektor Mgr. Lukáš Kasala
Jemné manuálne techniky zamerané na vnútorné orgány a ich väzivové závesy. Orgány sú s pohybovým aparátom úzko prepojené, preto môžu byť skrytou príčinou bolestí chrbta či obmedzeného dýchania. Techniky využívam aj pri jazvách po operáciách brucha.
McKenzie metóda – mechanická diagnostika a terapia
Celosvetovo uznávaný systém vyšetrenia a liečby bolestí chrbtice a kĺbov. Pomocou presne zvolených pohybov zistím, ktoré pohyby vašu bolesť zhoršujú a ktoré jej uľavujú. Naučím vás cviky, ktorými si dokážete pomôcť sami a predchádzať návratu bolesti. Absolvoval som celý vzdelávací program:
- Modul 1: Drieková chrbtica
McKenzie Institute Slovakia · Žilina · 19.–22. 5. 2017 · 38 hodín, 20 kreditov - Modul 2: Krčná a hrudná chrbtica · certifikát
McKenzie Institute Slovakia · Žilina · 6.–9. 10. 2017 · 37 hodín, 20 kreditov - Modul 3: Drieková chrbtica a dolné končatiny · certifikát
McKenzie Institute Slovakia · Žilina · 8.–11. 2. 2018 · 37 hodín, 20 kreditov - Časť D: Krčná a hrudná chrbtica, horné končatiny (pokročilý kurz) · certifikát
The McKenzie Institute International · Praha · 5.–8. 10. 2018 · 28 hodín · inštruktor Georg Supp
Mulligan koncept – manuálna terapia
Mulligan koncept spája manuálnu mobilizáciu kĺbu s aktívnym pohybom pacienta. Pri správne zvolenej technike bolesť ustupuje priamo počas ošetrenia a pohyblivosť sa zlepšuje často už po prvom stretnutí. Využívam ho pri bolestiach chrbtice, ramena, lakťa, kolena aj členka.
- Modul 1: Horný kvadrant (krčná a hrudná chrbtica, horné končatiny) · certifikát
Bratislava · 29. 9.–1. 10. 2018 · inštruktor Peter van Dalen - Modul 2: Dolný kvadrant (drieková chrbtica, panva, dolné končatiny)
Bratislava · 29.–31. 3. 2019 · 24 klinických hodín · inštruktor Peter van Dalen
Stabilizácia, cvičenie a návrat do výkonu
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (DNS) – športový kurz I
Rehabilitation Prague School · Žilina · 11.–12. 2. 2017 · 15 kreditov
Koncept prof. Koláře vychádza z toho, ako sa dieťa prirodzene učí pohybu. Učím vás správne zapájať hlboký stabilizačný systém (bránicu, brušné a panvové svaly), čo chráni chrbticu a zlepšuje silu aj športový výkon.
Spirálna stabilizácia chrbtice
Kurz 1A – základné cviky · Praha · 29. 3. 2014 · 8 hodín · MUDr. Richard Smíšek
Cvičenie s elastickými lanami, ktoré aktivuje svalové reťazce stabilizujúce chrbticu v pohybe. Výborne funguje pri bolestiach chrbta, vyhrezlých platničkách aj skolióze a ako prevencia.
(P)rehabilitácia bolestí chrbta a návrat do výkonu
Core Training – silová a pohybová akadémia · Elite Move Trenčín · 28. 10. 2023 · 8 hodín · lektor Martin Snášel
Ako bezpečne vrátiť človeka po bolestiach chrbta do tréningu a k plnému výkonu a ako im predchádzať silovým tréningom. Využívam to najmä pri práci so športovcami a aktívnymi ľuďmi.
Fasciálna elasticita – funkčný strečing
IQ pohyb akadémia · Active Clinic Žilina · 28. 1. 2018 · 10 hodín
Strečing zameraný na fascie, teda väzivové obaly svalov, ktoré prepájajú celé telo. Pružné fascie znamenajú voľnejší pohyb, menej bolesti a nižšie riziko zranení.
Tréner – inštruktor fitnes centier
Vzdelávacia akadémia J. A. Komenského · Trenčín · 21.–23. 9. 2015 · 16 hodín
Silová príprava a zostavovanie tréningových plánov. Rehabilitáciu preto viem plynulo prepojiť s tréningom a pripraviť vás na návrat do posilňovne či k športu.
Šport
Člen výpravy SR – 1. Európske hry Baku 2015
Menovací dekrét Slovenského olympijského výboru · Baku, Azerbajdžan · jún 2015
Ako držiteľ štatútu športového špecialistu v oblasti fyzioterapie a akreditovaný fyzioterapeut Slovenskej volejbalovej federácie som bol fyzioterapeutom slovenskej mužskej volejbalovej reprezentácie na 1. Európskych hrách v Baku ako člen výpravy Slovenského olympijského výboru (nominácia výpravy na olympic.sk).
Managing sports injuries – liečba športových zranení
Sport Therapy · Trenčín · 18.–20. 5. 2018 · Mgr. Barbara Tuma, MSc. Sportphysiotherapy
Moderný postup pri športových zraneniach od prvej pomoci cez rehabilitáciu až po bezpečný návrat do tréningu a súťaže.
Tejpovanie
Masérska škola Re-fit · Praha · 14. 12. 2014
Aplikácia pružných kineziotejpov aj pevných tejpov. Tejp podporí sval alebo kĺb, zmierni opuch a bolesť a dovolí vám hýbať sa a športovať aj počas liečby.
Manuálne a mäkké techniky
- Chiropraxia – manipulačná technika
Masérska škola ZAMAS Martin · 20.–22. 11. 2015
Šetrné uvoľnenie zablokovaných stavcov a kĺbov, napríklad pri akútnom „seknutí“ v chrbte. - Myofasciálne techniky · certifikát
Masérska škola ZAMAS Martin · 14.–15. 11. 2015
Uvoľnenie napätých svalov a fascií tlakom a ťahom, pri bolestiach svalov aj obmedzenej hybnosti. - Mäkké techniky I · certifikát
Masérska škola ZAMAS Martin · 26.–27. 9. 2015
Jemné techniky na kožu, podkožie a svaly, ktoré pripravia tkanivo na ďalšiu liečbu a uvoľnia jazvy. - Ruské kombinované techniky · certifikát
Fyzio Bílek · Nitra · 18. 3. 2017 · 10 hodín · lektor Roman Bílek
Kombinácia mobilizácie, trakcie a masážnych hmatov na rýchle uvoľnenie bolestivých úsekov chrbtice. - Manuálna lymfodrenáž · certifikát
Masérska škola Rege · Trenčín · 1.–5. 7. 2015 · lektorka Bc. Barbora Bajzíková
Jemná rytmická technika, ktorá podporuje odtok lymfy. Pomáha pri opuchoch po operáciách a úrazoch, napríklad po výmene kĺbu či plastike väzov, a pri pocite ťažkých nôh. - Kozmetická lymfodrenáž tváre · certifikát
Masérska škola Rege · Trenčín · 1.–5. 7. 2015
Jemná masáž podporujúca odtok lymfy pri opuchoch tváre a po zákrokoch v oblasti tváre a čeľuste.
Konferencie a prednášky
Prednáška: Funkcia a tréning core u MMA zápasníkov
Fyzio on-line praktická konferencia Zdravo a Fit · 27. 2. 2021
Na medzinárodnej konferencii som vystúpil s vlastnou prednáškou o funkcii a tréningu stredu tela (core) u MMA zápasníkov, po boku lektorov z Belgicka, Holandska, Česka a Slovenska.
Prednáška na medzinárodnej vedeckej konferencii Fyzioterapia a zdravie
Fakulta zdravotníctva TnUAD a partnerské univerzity zo Slovenska, Česka, Poľska a Ukrajiny · Trenčín (virtuálne) · 26. 11. 2021
Na medzinárodnej vedeckej konferencii, ktorú organizovala Fakulta zdravotníctva Trenčianskej univerzity spolu s partnerskými univerzitami a Slovenskou komorou fyzioterapeutov, som vystúpil s odbornou prednáškou.
Máte otázku, či vám niektorá z metód pomôže? Zavolajte mi na 0902 219 866.